formato de pausas activas Misterios
Pide a tus estudiantes que piensen en los colores mientras se enfocan en la respiración. Deben inhalar un color verde ambiguo y exhalar un gris.Aumentar la reserva cognitiva y retrasar el menoscabo de nuestras capacidades cognitivas conveniente a la edad.Cómo Realizarlos: Rotaciones de Tobillos: Levanta un pie del suelo y realiza movimientos ci